Schrothkur

Anreisetag

Am ersten Abend wählen Sie, ob Sie direkt mit der Diät beginnen oder sich mit einem leichten Halbpensions-Menü auf die Kur einstimmen möchten.

Das Motto im Bayerwald lautet: Nicht hungern, sondern gesund fasten!

1. Kurtag - Trinktag

Heute beginnen Sie mit Ihrem ersten Schroth-Frühstück, bestehend aus Tee, Vollkornbrötchen und frischem Obst.

Am Vormittag vereinbaren wir für Sie einen Besuch bei unseren Kurärztinnen in Bad Kötzting.
Die ärztliche Anfangsuntersuchung ist notwendig und vom Schrothverband vorgeschrieben.

Der Arzt führt eine kleine Untersuchung durch und verschreibt Ihnen das Rezept für Ihre Massagen, Fangopackungen o. ä.

– Wir bieten selbstverständlich einen Transfer mit unserem Hotelbus an –

Am Mittag servieren wir das erste Mittagessen, unter anderem die Pflaumensuppe.

Die Schrothkur beginnt mit einem Trinktag, daher dürfen Sie heute ab 15.00 Uhr Wasser, trockenen Kurwein oder Tee trinken.

2. Kurtag - Trockentag

Heute am Trockentag sollten Sie ausser dem Glas Tee vor der Packung, dem Frühstückstee und einem Glas Orangensaft sowie einem Wacholderschnäpschen beim Abendessen nichts trinken.

Bitte beachten Sie, dass Ihr Körper an den Trockentagen geschwächt ist und Sie sich müder als an den Trinktagen fühlen können,

daher ist es emfpehlenswert, diese Tage ruhig und gemählich zu verbringen.

Ab heute folgt ein ständiger Wechsel von Trink- und Trockentagen, bis zum vorletzten Tag...

 ...dem Aufbautag

Ab dem heutigen Abendessen wird Ihr Körper wieder allmählich an "normale" Kost gewöhnt.

Schrothpackungen

In den frühen Morgenstunden klopft unsere Schrothpackerin an Ihre Zimmertüre und bringt Ihnen ein Glas Tee.

Anschließend werden Sie in Ihren "Schwitzwickel" gepackt, in dem Sie je nach Verträglichkeit
60 bis 90 Minuten liegen.

Nach der Packung empfiehlt es sich, noch eine geraume Zeit zu ruhen,
bevor Sie zum Frühstück gehen.

Behandlungen
Die von unseren Kurärztinnen verschriebenen Behandlungen vereinbaren wir direkt nach Ihrem Arztbesuch mit der Praxis Plötz.
Möchten Sie ergänzende Behandlungen oder Massagen in Anspruch nehmen, können Sie diese gerne über die Rezeption buchen oder direkt bei Massage Plötz und
Kosmetikstudio „Casa Vitalis“.

Schroth-Lunchpaket
Sollten Sie einen längeren Ausflug oder Spaziergang/Wanderung planen und beim Mittagessen nicht im Hotel sein, bereiten wir gerne ein Schroth-Lunchpaket für Sie vor.
Bitte geben Sie uns beim Frühstück Bescheid.

Ruhe und Bewegung
Ein angemessenes Verhältnis von Ruhe und Bewegung, vorzugsweise an der frischen Luft trägt dazu bei, Körper und Geist optimal zu regenerieren. Ideal sind z. B. Wandern, Nordic Walking und Schwimmen, um den Stoffwechsel anzuregen.

Wir halten verschiedene Wander- und Spaziermöglichkeiten in unserem Wanderordner an der Rezeption für Sie bereit und stellen Ihnen auch gerne Nordic Walking-Stöcke zur Verfügung.

Selbstverständlich bieten wir Ihnen unseren Hotelbus
zu den verschiedenen Ausgangspunkten an.

Während der kompletten Kur

steht Ihnen ein kompetentes Team zur Seite - beginnend bei der Schrothpackerin, über das Küchen- und Massageteam bis hin zu den Service- und Rezeptionskräften, die Sie während Ihrer Kur begleiten und unterstützen.

...und außerdem...

Wandervorschläge, Nordic Walking Stöcke, Wandertransfer

Schroth-Wander-Lunch-Paket

Kneipp-Anlage rund ums Kastlmühlerbacherl

Wassergymnastik

großzügiges Hallenbad und Whirlpool

Infrarot-Wärmekabine und Dampfbad